黄砂アレルギーってどんな症状?2つの予防対策!

公開日: : 花粉症

そのくしゃみや鼻水、本当に花粉症の症状ですか?

毎年花粉症が流行する3月~5月にかけて、スギ花粉が流行る頃に黄砂がやってきます。

黄砂アレルギー,症状

その黄砂が原因のアレルギー症状が「黄砂アレルギー

花粉症と時期が重なる事で、黄砂アレルギーと判断しにくいのも当然!

実は黄砂アレルギーの症状は花粉症と似ている部分も多くて、とても判断しにくい
言われています。

 

「花粉症と同じじゃないの?」

そう思われるかもしれませんが、黄砂アレルギーには花粉症と違った恐ろしい事が沢山あります。

 

[warning]
  • 黄砂アレルギーの症状
  • 花粉症との違い
  • 注意すること
  • 黄砂アレルギーにならないための予防法
[/warning]

 

特に花粉症体質やアレルギー体質であれば、黄砂アレルギーの事を知ってこれからの行動を
変えることで症状の悪化を防ぐことが出来るかもしれません。

 

まずは黄砂アレルギーとは何なのか見ていきましょう!

黄砂アレルギーってどんな症状?

黄砂アレルギーの症状とは基本は花粉症と同じ

黄砂を吸い込むことで身体が拒否反応を起こしそれがアレルギーの症状として身体に現れます。

 

人によって症状は違いますが、症状はこんな感じ↓↓

[important]

<花粉症と同じような症状>

  • くしゃみ・鼻水が止まらない
  • 鼻づまり
  • 喉のイガイガした痛み

 

<黄砂アレルギー特有の症状>

  • 肌のヒリヒリ
  • 頭が重く痛い
  • 足腰がダルい
  • 耳鳴りがする
  • 蕁麻疹
  • 身体のむくみ
[/important]

 

黄砂アレルギーになると花粉症よりも重い症状が出る場合もあります。

 

でも確かに

花粉症と共通する症状の
[warning]

  • 「くしゃみが止まらない!」
  • 「喉がイガイガ痛い!」
[/warning] だけでは黄砂アレルギーと判断するのは難しいかもしれませんね。

 

その場合近くの耳鼻科に行って、まずは花粉症と思われる症状を改善するようにしましょう。

花粉症自体も一度発症すると完全に治すのは難しいので、しばらくは薬を飲んだり食生活を
変えながら様子を見ることも大切ですね!

 

ただ、ここからが問題です・・・

 

花粉症と黄砂アレルギーの症状の大きな違い

花粉症と黄砂アレルギーの大きな違いは病院の血液検査などの検査で
黄砂アレルギーと分からないのが厄介な所です。

ということはアレルギー源に対して正確な治療ができないことになります。

 

(?_?)
「どうして
黄砂アレルギーと
検査しても分からないのか?」

 

検査しても原因が特定出来ない理由は、黄砂が持っているアレルギーの原因になるものが
約600種類多すぎるからなんです。

 

実は黄砂自体は元々アレルギーの元になるアレルゲンは持っていないんですね。

黄砂がアレルゲンを持っているのは、
[tip]

中国の砂漠地帯から3月~5月に強く吹く偏西風に乗って飛んで来る時に

  • 工場地帯の大気汚染された空気に触れたり
  • 空気中の細菌に触れながら飛んでくる
[/tip] 事が原因と言われています。

 

化学物質や細菌がついて汚れた黄砂を吸い込む事で、身体が拒否反応を起こし
アレルギーが発症してしまうんです。

特にアレルギー体質の人が黄砂アレルギーにかかると、元々持っているアレルギーを
更に悪化させてしまいますので注意が必要です。

 

結局のところ黄砂アレルギーにかからないように、日頃から予防する事が
何より大切ということですね。

 

(*_*)
「でもどうやって
予防すればいいの?」

それでは、黄砂アレルギーの予防対策についてお伝えします(^^)

黄砂アレルギーの症状を予防する2つの対策

黄砂アレルギー,症状

黄砂アレルギーの予防は花粉症の予防にも非常に効果的です。

花粉症の人も、そうでない人も予防することで黄砂アレルギーは勿論、花粉症の症状も
軽減することが出来ますよ(^^)

 

(1)出来るだけ外の空気を部屋に入れない

黄砂の飛散量が多い3~5月は出来るだけ窓を開ないようにしましょう!

それでも黄砂の飛散量の多い地域は、部屋にどうしても入ってきます。

 

小さい子供さんが居る家庭であれば空気清浄機を使って部屋の空気をキレイにするのが
ベストでしょう。

洗濯物を干す場合も、外干しよりも部屋干しで乾かすことで服への付着を防ぐことが出来ますよ。

 

(2)外出する時は必ずマスクの着用!

黄砂の飛散量が多いということは、無駄な外出も出来るだけしないことが無難。

でも外出を全くしないのも不可能です^^;

その時は出来るだけマスクをしての外出をおすすめします。

 

でもマスクの悩みといえば・・・
[important]

「耳が痛い!」

「マスクのサイズが顔に合わない・・・」

[/important]

 

しかも毎日するものなのにマスクは一度使うと使い捨てです。

一度使ったマスクは汚れているので、再使用すると付けてる意味がありません。

 

更に黄砂って実は花粉より、かなり粒が小さいんです(-_-;)

どれ位小さいかというと、スギ花粉の1/5~1/10のサイズ

 

ということは出来るだけ毎日負担なく付けられるもので、フィルターの効果が高いものを選ぶ
のがポイントになりますね!

 

外出後は出来るだけ家の中に黄砂や花粉を持ち帰らないためにも、出来るだけ玄関の
払い落とすこと。

早めのお風呂で髪の毛や肌に付いた黄砂も、シャワーで洗い流して落とすと予防としても
効果的ですよ(^^)

 

黄砂アレルギーの症状のまとめ

黄砂アレルギーも花粉症も身体が受け入れられず拒否反応を起こしアレルギー症状が現れます。

花粉症と似たような症状以外にも黄砂アレルギーの場合、花粉症よりも重たい症状が
出ることも・・・。

 

黄砂アレルギーと結果の出る検査も今のところ無いことからも、まずは黄砂アレルギーに
かからないように日頃から予防することが何より大切!

 

花粉症もそうですが、吸い込んだ黄砂が身体に蓄積され身体が耐えられなくなった時に
初めて症状が出ます。

特にアレルギー体質の方は悪化の原因になりますので、日頃からアレルギー体質を改善するような
生活を心がけましょう!

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